jueves, 11 de mayo de 2023

IMPORTANCIA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

 IMPORTANCIA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Es considerada por Goleman como un importante factor de éxito, que consiste en la capacidad para conocer, controlar e inducir emociones y estados de ánimo, tanto en uno mismo como en los demás.

La falta de inteligencia emocional entorpece: planeamiento y desarrollo de nuestras metas ; resolución de nuestros problemas y, las relaciones interpersonales.


DIFERENCIAS ENTRE COHEFICIENTE INTELECTUAL Y EL EMOCIONAL

Inteligencia de C.I

  • Reflexión meditación
  • Acumulación de datos
  • Conocer significado
  • Decidir según la lógica
  • Tiempo y calma
  • Analítico
  • Dirigido por la razón

Inteligencia de C.E

  • Relacionarse
  • Hallazgo de nuevas ideas
  • Establecer nuevos significados
  • Decidir a partir de ensayos y errores
  • Rapidez e impaciencia
  • Globalización
  • Dirigido por los sentimientos

INVENTARIO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL DE BARON Y SUS COMPONENTES

BarOn logró generar un cociente emocional y cinco cocientes emocionales compuestos basados en las puntuaciones de 15 subcomponentes.

COMPONENTE INTRAPERSONAL

Capacidad de conocer y explorar los conocimientos, creencias y motivaciones propias

COMPONENTE INTERPERSONAL


Habilidad de reconocer las emociones de los demás.

COMPONENTE DE ADAPTABILIDAD


Es la capacidad de modificar el comportamiento y adaptarse a diferentes situaciones y personas de forma rápida y adecuada

GESTIÓN DE ESTRÉS


Involucra la habilidad de tener una visión positiva cuando se está en una situación de presión

ESTADO DE ÁNIMO GENERAL

Aquellas emociones propias








4 comentarios:

  1. Datos interesantes. Según entiendo, las emociones son respuestas naturales a los estímulos del cuerpo que luego se pueden convertir en sentimientos. Como seres individuales, estamos marcados no solo por nuestras historias personales, sino también por nuestro contexto social y experiencias de vida. De aquí parte que cada persona sienta de manera totalmente diferente a las demás.

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  2. Coincido con algunos puntos. Las emociones están en todas partes, no solo forman parte de nuestras decisiones, nos ayudan a comprender el mundo así también como la importancia que tienen en el momento en que interactuamos con los demás. De hecho las emociones son vitales para nosotros, ya que nos brindan ventajas que nos ayudan a llevar una vida plena.

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  3. Muy útil la información. Las emociones tienen una función muy precisa en los procesos cognitivos. Pude comprender que gracias a ellas podemos aprender cosas nuevas, comprender a los demás y tener el impulso de realizar buenas acciones. Tener inteligencia emocional nos permite, de forma adecuada, gestionar nuestras emociones y aprovecharlas para alcanzar nuestros objetivos.

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  4. Cristina Vazallo Urquiaga17 de mayo de 2023, 16:04

    buena información. Como seres humanos, poseemos tanto mente racional como emocional, entiendo que la primera se basa en la capacidad que tenemos de emitir pensamientos de manera lógica como analítica y para la segunda, es la encargada de nuestros sentimientos y emociones. Con respecto a la inteligencia emocional, pude inferir que ésta tiene algunos pilares fundamentales como: entender nuestros sentimientos, saber manejarlos, tener la capacidad de ser persistentes pese a que no obtengamos los resultados esperados, reconocer las emociones de los demás y por último, administrar nuestras relaciones con los demás.

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